■プロフィール

やどみん

Author:やどみん
2011.4 ミニベロ購入
2011.7 ロード(COLNAGO)購入
2015.8 ロード(DE ROSA)購入
ひょんなことから自転車にハマリ…
群馬県内と近郊の四季折々の景色、美味しいもの、昭和レトロなお店などを巡って走り続けている、旅情派サイクリストです

■最新記事
■最新コメント
■カテゴリ
■カウンター

■フリーエリア
■リンク
■検索フォーム

■QRコード

QR

■ブロとも申請フォーム
■RSSリンクの表示
■月別アーカイブ
■最新トラックバック
赤城南麓&野菜ソムリエのお店
本日は晴天なり

昨夜、Cちゃんと信nariさんから軽井沢ライドのお誘いいただきましたが…今夜は仕事が入っているため、早めの帰宅のライド ということで、残念

本日も1人気ままライドとなりました
久しぶりに赤城方面へ向かいました


赤城山ヒルクライムのコースと平行して走っている農道をひたすら、赤城颪(赤城山から吹き付ける風)に向かい漕ぎました

畜産試験場の信号を右折し、353号を三夜沢の信号までアップダウン

三夜沢 左折して… 着いた

  

赤城神社
久しぶりに行ってみました
神社から500メートル下ったところには、惣門がありました

次は空っ風街道を渋川方面にアップダウン

353号に下って…
また、渋川方面へアップダウン

ランチは…
  

野菜ソムリエのレストラン 胡桃屋
営業時間:11時~18時
定休日:月曜日(祝日の場合は翌火曜日)

渋川の街中にあったカフェ「ブルースェット」さんがコンセプトを変え、2011年5月に新たに野菜ソムリエのレストラン「胡桃屋」さんとして北橘町にopenしたみたいです

胡桃屋さんは、ローフードを中心としたお料理なんです

ローフード:加工されていない生の食材を用いた料理

食物のもつ、加熱によって失われがちな酵素やビタミン、ミネラルなどを効率よく摂取できるみたいです

めっちゃ、身体によさそぅでしょ

   

野菜プレートを注文し、わくわくしながら待っていると

   

どのお野菜もおいしくて、素材の味も大切にした味付けでした
ご飯は酵素玄米で、モチモチしていて~これも美味しかったなぁ

食後には、甘酒のムースとオーガニックプーアール茶が
この、甘酒のムースが~甘酒が苦手な私でもめっちゃ美味しかったです

季節に応じて、その時旬の食材でお料理を提供してくださるとのことで、毎回楽しめそうです

あぁ~ 美味しかったなぁ
(ガッツリ食べたいときは物足りないですが)

では… がーーーっと下って…
大正橋から利根川CRを走って帰ります
頭の中は「ケイデンス…ケイデンス…」を連呼しながら、自分なりにクルクル回して

休憩


道の駅よしおかの足湯につかって~ 一息
ケイデンスを気にしながら走っていたら…
足湯に60歳過ぎのおじさま4人組みが

「ケイデンスは昔は回せたけど…今じゃ80も回すと心臓がなぁ」

なんて、会話をしていました
昔はがんがん走ってらっしゃったのでしょうね~

さぁ~て
夜は仕事があるから、早く帰らなきゃ

帰宅途中、左膝が痛くなり…たまにストレッチをしながら帰りました(トホホ

途中、軽井沢ライドのお二人からメールをいただき、紅葉真っ只中みたいでした
今度、軽井沢にも行ってみよう


走行距離:93㌔



スポンサーサイト
自転車 colnago | 16:37:15 | トラックバック(0) | コメント(2)
スプロケット
群馬県民の今日、空が高く、青い 秋ですね
最近は近場のホームをちょろり走る程度しかできてません
ちかいうち、紅葉ライドに行けるかな…

前から、気になっていたことが


最近は11速のスプロケットが出てきました
皆さんは、トップ→ローまでどんなスプロケットなんだろぅ

私は…


12-25が付いている自転車を購入し、1年くらいこれで乗っていました
でも、いろいろな方とご一緒するようになり…27がほしくなり、でも~12は全くつかわないしと…

そこで、ジュニアのスプロケットを発見
あまり、使い方はよくないようなのですが合体させて~
今は15-27の10速を付けています
小さなギアから大きなギアまでフルに活用して走ってます



自転車 colnago | 10:46:15 | トラックバック(0) | コメント(0)
榛名山麓1周&浅間隠温泉郷
本日も自転車日和
前から行ってみたかった、浅間隠温泉郷へ向かいました

先週は思うように進まず…倉渕でUターンしましたが、本日は進みました

緩やかな上りを走り、倉渕の権田からはちょいと負荷のかかる上りになります
最後に勾配10%の坂を上りきり、下った先に…


大戸関所
本日はここを左折して、須賀坂峠の方面に向かいました

初めて、信州街道を走りました
大戸関所から約10㌔ほどで
 

須賀尾宿へ到着
何気にここまでの10㌔も5~7%の勾配でした

浅間隠温泉郷は406号から左折し、少し入ったところにありました



ちょっと上ったところに、本日の目的地発見

   

かやぶきの郷 薬師温泉旅籠 です
入郷料 500円 (入郷のみ)
入郷+日帰り入浴 1200円

吾妻にある浅間隠山の山懐に抱かれた静かな一軒宿なんです
宿泊施設は階ごとに街道の名前がついていて、お部屋はみな宿場の名前になっていました

本陣の長さは、約42㍍でかやの厚さは約1㍍で全国数少ないかやぶき職人の手で作られたそうです
せっかく来たので、日帰り入浴もしちゃいましたょ

  

郷内には2箇所、日帰り入浴できる温泉がありますが…私は郷の湯(薬湯)に入りました

貸切状態だったので、撮影しちゃいました
 

本日の薬草は、とうき(当帰)とまたたびだったそうです

しっかりあたたまって、汗もたっぷりかいたので…
郷内を散策
   

せっかくなので、写真をとってもらいました
空が真っ青で、茅葺き屋根ととてもいい感じ

古民具が約3500点展示されていたり、結婚式もできるらしく、色打ち掛けも飾ってありました

お昼でしたが、おなかが空いていなかったので…特に何もいたたかず、薬師温泉を後にしました

来た道を大戸関所までもどり、今度は中之条方面に走り出しました
走っているうちに、やっぱりお腹が空いてきて
   

ラーメン屋 龍苑へ
ラーメン屋の近くに駄菓子屋を発見
注文して、出来上がるまでの間に走って行って来ちゃいました
飯塚商店 
こちら、最近改築して新しくなったそうですが…いまの店主のおばちゃんで5代目らしいです
近くに学校があるため、なくさないでほしいとの子供たちからの願いで…今でも続けてるそうです

さて、お腹も満たされたので~
中之条→吾妻→渋川とグングン走りました(気持ちは…)

榛名山麓1周して、無事帰宅

今の季節なら、自転車の合間に温泉も楽しめちゃうってことがわかっちゃいました


走行距離:109㌔

自転車 colnago | 21:31:46 | トラックバック(0) | コメント(2)
三国峠越えて新潟へ
いやぁ~実は本日も予定なしのお休みだったのです
昨日の予報では、本日はあまりよくないってことだったけど…起きて空を見上げたら 秋晴れ

よし! 行ってみよ
(以前の豊三郎さんからのコメントをヒントに目指すは三国峠)

寒くなる前に挑戦したかったんです
帰りが心配なので、高崎まで車で

出発

 

休憩
ここからは、交通量の多いR17号を進みました
相変わらず、車が多くて…ちょっと怖いけど、無事沼田へ
R17号を離れ、月夜野に向かいました

途中、コンビニでアイス休憩をして

上り基調のアップダウンを進み…
  

三国街道、須川宿を左にみて(実際は山の上なので見えませんが)
赤谷湖を眺めながら、つきましたょ
ここまでが、めっちゃきつかった
猿ケ京関所 すでに50㌔は越えていました
ここまでで、帰ろーかなぁっておもいながら関所の見学

庭園内に「やる気稲荷」発見
(実際は雑草があり、どの石がその物なのかはわかりませんでした
でも、やる気スイッチ入れてかなきゃってことで、先を進みましたょ

豊三郎さんからの情報で、赤谷湖(猿ケ京)から先は勾配が緩くなるって

確かに、4~7%を行ったり来たりだし、だいたいカーブごとに急勾配になりながらの上りが多いものですが…それもあまり感じない道でした(でも長かったな、約20㌔)

その訳は…
 

なにやら、計算式が書いてありましたが…
クロソイド曲線とは、急ハンドルをきらなくても、ある程度ハンドルをきったまま曲がれる(法定速度をあまり落とさなくても)…本来、勾配がキツいカーブは落差がでるものらしいのですが…クロソイド曲線っていう施工をすると、滑らかな、緩やかな勾配カーブになるみたいです
(素人解釈なので、間違っているかもですが

日本初、その工法を使った道が…ここ三国峠までの道みたいです
今では、高速道路やジェットコースターなどにも使われる工法みたいですょ



さてさて、話は自転車に戻って…
つきましたよ
  

三国峠(三国隧道) 
新潟側にでて、ちょうど70㌔でした

工事中で
先導車と、後方確認車に挟まれてトンネル内を進むという…見守られながらの通過になりました

お仕事中なのに、申し訳ないのですがトンネル内で

新潟⇔群馬の県境の写真がどうしても撮りたくて すみません

さぁ~目的達成
雲の流れが早い…
来た道、三国街道を下ります

三国街道の宿場跡を散策しながらかえりましたょ
   

帰りも、交通量の多いR17号をガシガシ(イメージはクルクル回して)漕いで…
大正橋からは利根川CRを南下して帰りました

明るいうちにデポ地につきましたょ

自転車で三国峠を越えて、新潟に…いけちゃいました
(豊三郎さん、三国峠案、ありがとうございました


走行距離:145㌔




自転車 colnago | 20:59:42 | トラックバック(0) | コメント(3)
倉淵ポタ&お掃除
3週間ぶりに、何も予定のない休日
天気は怪しいけど、自転車に乗りましたょ

どこに行こうかなぁ~って少し計画を立てた方向に走り出しました…が
やっぱり、3週間も乗っていないと思うように進みません



とりあえず、ここで休憩

その後も、思うように足は回らず…
 

いつもとは違う、山手の道を走っていたら…こんな神社を見つけました
浅間神社:この神社の上に、戦国時代に砦城というお城があったようです。帰宅してから調べましたが、特に見つからず

足は一向に、思うように回らず
こんな日は、クルッと回って帰宅しょっ
  

よくある、無人直売所
野菜が高騰しているため、本当は大根とキャベツを買いたかったけど…我慢
インゲンをgetして
11時には帰宅しちゃいました(早いっ)



帰ってからは…身体が動く
   

換気扇やお風呂場の掃除
はずせる物は全部はずして、ゴシゴシ
クーラーのフィルターや洗濯機、脱衣所の掃除、もちろんトイレもしましたょ
最後にきちんと玄関の掃除をしておしまい

風水に詳しいわけではないのですが…
トイレはどんな家相の場所でも凶らしく、邪気、悪気が溜まっているそうで…常にきれいにしていて、やっと吉になるみたい
玄関はさまざまな気が入ってくる場所。明るく、きれいに保つことで、良い気が入りやすくなるみたい

いろいろなことが書いてあるけど…
つまり、きれいにしてるといいってことね
(あちゃ- 簡単にまとめすぎかな

  
そうそう
きちんとコルナゴちゃんもお掃除しました

なんだか、有意義な休日だったな

走行距離:49.5㌔


自転車 colnago | 15:37:23 | トラックバック(0) | コメント(0)

FC2Ad